Gestire l'ansia con i rimedi naturali

Descrizione del servizio

Sempre più spesso ci sentiamo preoccupati: per la nostra vita, la salute, il lavoro, ma anche per i nostri cari e le innumerevoli incertezze che devono affrontare. Questo stato di ansia diffusa porta con sé sintomi anche di natura fisica: difficoltà a dormire o a concentrarsi, disturbi della digestione, dolori muscolari. Non siamo solo noi adulti a doverci confrontare con queste problematiche: molto spesso riguardano anche i nostri figli e gli anziani. Le piante officinali possono concretamente aiutare a migliorare i sintomi correlati all'ansia e a modulare la risposta del nostro sistema nervoso, con soluzioni appropriate per ogni fascia di età. In questo corso ci focalizzeremo infatti proprio sui diversi rimedi possibili, per bambini, adolescenti, adulti e anziani. Questo corso fa per te se: - Stai attraversando un periodo in cui le preoccupazioni sono in aumento - Riconosci alcuni segnali di ansia e stress in un membro della tua famiglia e vuoi imparare cosa fare per aiutarlo - Sei un professionista del benessere/della salute e vuoi conoscere quali rimedi naturali consigliare. Docente: dr.ssa Valentina Ganz, naturopata

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